Είτε η δυσκολία στον ύπνο είναι για εσάς σπάνιο αλλά υπαρκτό φαινόμενο, είτε ταλαιπωρείστε καθημερινά από αϋπνίες, υπάρχουν κάποιες τεχνικές που μπορούν …

Είτε η δυσκολία στον ύπνο είναι για εσάς σπάνιο αλλά υπαρκτό φαινόμενο, είτε ταλαιπωρείστε καθημερινά από αϋπνίες, υπάρχουν κάποιες τεχνικές που μπορούν …
Γιατί η αρχή είναι το ήμισυ του παντός… To γιατί είναι απαραίτητη η υγιεινή διατροφή και γιατί θα πρέπει να την εφαρμόσετε, …
Η παρουσιάστρια μας είπε «Μega Καλημέρα» φορώντας μία από τις μεγαλύτερες τάσεις για αυτή τη σεζόν. Η Ελεονώρα Μελέτη μας καλημερίζει καθημερινά …
Η άσκηση βοηθά στη διατήρηση του βάρους, μας γεμίζει ενέργεια και μας κάνει χαρούμενους. Παράλληλα όμως βοηθά να δείχνουμε και πιο …
Κάθε σεζόν έχει ένα hero piece που πρωταγωνιστεί σε κάθε γκαρνταρόμπα και κάθε street style. Το φθινόπωρο του 2021 μπορούμε να διαπιστώσουμε …
O Olivier Rousteing γιόρτασε δέκα χρόνια στο τιμόνι του οίκου Balmain με τα κορυφαία τοπ μόντελ να ανεβαίνουν ξανά στο catwalk και …
Τα περιποιημένα νύχια είναι πρωταρχικό στοιχείο μιας καλής εμφάνισης και βασικό κομμάτι της περιποίησής τους είναι ένα καλό μανικιούρ. Τα χρώματα βερνικιών και τα σχέδια που μπορούμε …
Το φθινόπωρο μας μπερδεύει λίγο στο γυναικείο ντύσιμο σχετικά με τον καιρό και συχνά δε ξέρουμε τι να βάλουμε. Για αυτό είναι πάντα καλή …
Τι προσαρμογές πρέπει να κάνεις στην διατροφή σου σύμφωνα με τους διατροφολόγους. Οι περισσότεροι πιστεύουν πως η επίπεδη κοιλιά είναι αποτέλεσμα κάποιου …
H εμφάνιση της 63χρονης σταρ δεν θυμίζει την ηλικία της -αλλά ούτε και τη Madonna! Η Madonna γιόρτασε τα 16α γενέθλιά του …