Τι να φάω όταν έχω άγχος, στενοχώρια ή νιώθω μοναξιά για να νιώσω καλύτερα ψυχικά;

Συνεργάστηκε η Κλειώ Δημητριάδου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Χαροκoπείου Πανεπιστημίου, MSc στη Συμβουλευτική Ψυχολογία . Χρησιμοποιούμε τον όρο “comfort food” για να …