Τα αυτομαυριστικά προϊόντα σώματος & προσώπου που χρειάζεστε αυτή τη στιγμή. Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες μας θέλουμε ηλιοκαμένη επιδερμίδα, …
Αυτό το καλοκαίρι δώσε ιδιαίτερη φροντίδα στο δέρμα σου με τα καλοκαιρινά προϊόντα της Messinian Spa
Αυτό το καλοκαίρι δώσε ιδιαίτερη φροντίδα στο δέρμα σου με τα αντιηλιακά και καλοκαιρινά προϊόντα των ελληνικών φυσικών καλλυντικών Messinian …
Nιώστε τη διαφορά που μπορεί να φέρει η AVEDA στα μαλλιά και στο σώμα σας
Η AVEDA ΓΙΟΡΤΑΖΕΙ ΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ Δώστε στο σημαντικότερο άνθρωπο της ζωής σας τη ‘δύναμη’ για πανέμορφα …
Πώς θα μειώσετε τις ραγάδες στο σώμα σας & θα αποκτήσετε λεία επιδερμίδα
Όλες οι συμβουλές που χρειάζεστε για να ετοιμαστείτε για την καλοκαιρινή σεζόν Το δέρμααποτελείται από την ελαστίνη, έναν μαλακό ελαστικό …
Πώς θα κάψεις λίπος με τη σωστή προπόνηση ανάλογα το σωματικό σου λίπος.
Δες πώς θα κάψεις λίπος με τη σωστή επιλογή προπόνησης. Θες να προπονηθείς ανάλογα με το ποσοστό σωματικού λίπους που …
Θες ωραίο σώμα; Ορίστε 7 ασκήσεις για να ενδυναμώσεις και να κάψεις τις ανεπιθύμητες θερμίδες
Αναζητάς αποτελεσματικούς τρόπους να μεταμορφώσεις το σώμα σου; Υπάρχουν μερικές εξαιρετικές ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να πιάσεις τον τελικό …
DIY scrubs για να δείτε τα πόδια σας πιο λαμπερά και ενυδατωμένα από ποτέ
Θέλετε κι εσείς να αποκτήσετε λαμπερά κι ενυδατωμένα πόδια, τώρα που θα ξεκινήσετε και πάλι να φοράτε το …
H απόλυτη άσκηση για κάψιμο πολλών θερμίδων και αύξηση της μυικής μάζας
Λέξη – κλειδί: Sprint. Συνεργάστηκε η Χριστίνα Μαυρίδου, καθηγήτρια Φυσικής Aγωγής, personal trainer (Instagram: @christymav). Εκμεταλλεύσου στο έπακρο τα μονόλεπτα …
Κυτταρίτιδα: Οι αγαπημένες μας celebrities μας συμβουλεύουν πως να την αντιμετωπίσουμε
Οι celebrities αναμφίβολα επιδεικνύουν τα εντυπωσιακά outfits και το υπέρλαμπρο μακιγιάζ τους σε red carpet εμφανίσεις, φωτογραφίες, events, αλλά και …
Διατροφή και κανόνες για να μειώσουμε τα «ψωμάκια»
Έχεις την τάση να αποθηκεύεις λίπος στους γοφούς, εμφανίζοντας κυτταρίτιδα και προδιάθεση για κυκλοφορικά προβλήματα και μεγάλη κατακράτηση υγρών. Θα …