Λίγη υπομονή και σωστή, εντατική φροντίδα από σένα και θα αποκτήσεις τα φρύδια που ονειρεύεσαι. Είτε συνέβη από άγνοια και …
Περίοδος και άσκηση: Nα πας γυμναστήριο αν έχεις κράμπες περιόδου;
Συνεργάστηκε η Κατερίνα Γκοτσοπούλου, personal trainer. Χμμ, μάλλον θα σκέφτεσαι πως περίοδος και άσκηση δεν πάνε μαζί – ειδικά, αν …
Φαγητό απέξω: 7 κανόνες για υγιεινές επιλογές σε πακέτο
Από τη Βιργινία Κεφαλά, κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο, MMedSci Σακχαρώδης Διαβήτης και Παχυσαρκία (nutrisecrets.gr). Καθώς οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας …
Υπέροχα νύχια για το Χειμώνα 2021-2022
Το μανικιούρ στα νύχια σου μπορεί να είναι η λεπτομέρεια που θα κάνει όλη τη διαφορά! Γι’ αυτό και τώρα που οδεύουμε …
Emmy Awards 2021: Οι ωραιότερες εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί
Η διαχωριστική γραμμή μεταξύ μικρής και μεγάλης οθόνης γίνεται όλο και πιο θολή, οπότε μας φαίνεται απόλυτα λογικό που το κόκκινο …
Η Jennifer Lopez μας δείχνει πώς θα φορέσουμε το chocolate brown
Μια εμφάνιση της Jennifer Lopez αρκεί για να αστράψουν τα φλας, ειδικά μάλιστα όταν συνοδεύεται από τον Ben Affleck και όταν υιοθετεί …
Beyonce: Οι εξαντλητικές δίαιτες, οι άπειρες ώρες άθλησης και η απόφαση της να σταματήσει να είναι “τέλεια”
Πριν από λίγο καιρό η Beyonce μίλησε δημοσίως για το πώς φροντίζει το σώμα και το μυαλό της, ενώ παραδέχτηκε ότι έχει υποβάλει τον εαυτό της …
SOS! Δεν κάνουμε αυτά τα 8 λάθη όταν καθαρίζουμε το πρόσωπο σας
Τσεκάρουμε τα παρακάτω για να βεβαιωθούμε ότι δεν ρισκάρουμε την υγεία της επιδερμίδας την ώρα που καθαρίζουμε το πρόσωπό μας. …
Λίπος στην κοιλιά; – «Κάψτε» το με αυτές τις αλλαγές στη διατροφή σας
Η έρευνα συνδέει το λίπος στην κοιλιά με ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές παθήσεις. Επομένως, η …
Γιατί να προσθέσετε μια μάσκα αργίλου στη beauty ρουτίνα σας;
Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για μάσκες! Όχι, μην πάει ο νους σας σε αυτές που φοράτε καθημερινά για να προστατευτείτε από …